5

Danskläder

Danskläder ska främja rörelseförmåga och smidighet under dansen. Det skadar heller inte om de är snygga och gör sig fina …
22

Fenomenet Zumba

De flesta känner till zumba och många har säkert deltagit i en klass eller ett danspass någon gång, hemma eller …
44

Dansa för välmåendet

Den som letar efter någon ny form av träningsform som motiverar mer än gymmets löpband bör definitivt testa på dans. …
89

Olika typer av dansuppvisningar

En dansuppvisning betyder egentligen bara att en eller flera personer visar upp sin dans inför någon form av publik, och …
110

Bugg – en sällskapsdans

Bugg är en svensk pardans som har fått sitt namn från jitterbug. Jitterbug är ett samlingsnamn som kommer från swing-danserna …
274

Hallingdans

Hallingdansen sägs härstamma från Hallingdalen i Norge. Denna folkdans har dansats allmänt i Norge men även i svenska orter som …
129

Hambopolska

Hambo eller hambopolska utvecklades ur polskan som var den vanligaste folkdansen i den svenska landsbygden under 1800-talet. Skillnaden mellan polskan …
3661

Vanliga skador inom dansen

Människor har dansat i alla tider. Dans har funnits sedan den grekiska storhetstiden och haft både traditionella och religiösa betydelser. …
mts_howto